Rouwgroep

 

Maandelijks (behalve tijdens de schoolvakanties) gaan we gedurende 3 uur met maximaal 6 tochtgenoten in de Waterlelie op tocht om bewuster om te gaan met ons rouwproces.

Mensen die fysiek afscheid namen van iemand die hen nauw aan het hart ligt zijn welkom!

 

We starten telkens met een korte meditatie.

Daarna wisselen we onze ervaringen van de voorbije tijd met elkaar uit, waardoor we van elkaar leren en elkaar sponsoren.

 

In functie van de actuele thema's die hieruit naar voor komen, begeleid ik indien gewenst ervaringsoefeningen.

Tijdens deze oefeningen kan je via je zintuigen informatie vanuit je intuïtie ontvangen vanuit jouw waarneming, maar ook vanuit de waarneming van de andere(n) en ook als observator.

Het is helemaal oké wat je ook ervaart, want niets ervaar je zomaar.

Verschillende tools komen tijdens de oefeningen aan bod, welke je kan integreren in je verdere leven.

 

Deze kunnen bijvoorbeeld gaan over het leren omgaan met onze emoties (o.a. verdriet, pijn, onmacht, boosheid), het opladen van onze batterijen en verruimen van ons bewustzijn vanuit de verbinding met onze innerlijke bron.

 

Zo kunnen we o.a. ook onze verbinding met degene die ons nauw aan het hart ligt of onze relatie met mensen uit onze omgeving verkennen en tips ontvangen van hoe we hier verder mee om kunnen gaan.

 

Ook de groeitypologie van het Enneagram kan aan bod komen om bewuster te worden van onze sterktes, groeipunten en stressreacties, maar ook van die van andere mensen uit onze omgeving waardoor we hun reacties beter kunnen plaatsen.

 

Tochtgenoten kunnen ook hun eigen levensdroom en de dromen die ze tijdens de voorbije periode hadden verder exploreren.

 

Na elke oefening delen we kort onze ervaringen met elkaar.

 

Via de uitwisselingen en ervaringsoefeningen kan je terug meer energie en verbinding met je innerlijke liefdevolle bron ervaren en kunnen er nieuwe inzichten ontstaan, waardoor je terug meer verbinding kan ervaren met degene die nauw aan je hart ligt terwijl je stilaan ook verder leert leven vanuit wie je in essentie bent.

 

Er kan ook een tocht in het Bois d' Hubermont (te voet vanuit de Waterlelie) of in de tuin van de Waterlelie doorgaan.

 

Per tocht betaal je 20€.

Het concrete moment is afhankelijk van wanneer het voor de meeste tochtgenoten het beste past.

Voor meer info of om je in te schrijven, kan je contact met mij opnemen.